千万别长期喝奶茶引热议 引起很多爱喝奶茶的网友关注中国居民膳食指南推荐每天糖的摄入量不超过50克，最好能控制在25克以内TVT体育官方网站，因此，一杯奶茶下去，可能就超过一天糖的推荐摄入量。

　　最后就是奶茶的脂肪含量也很高，摄入过量容易导致肥胖，总的来说，奶茶中的各种成分虽然大大提升了口感TVT体育官方网站，但也可能在悄悄影响健康。

　　对于这则话题，有网友表示：“重点是长期喝，当然不建议长期喝，很多东西长期吃都不好”“可以自己做TVT体育官方网站，茶包加牛奶，也可以添加些椰乳芋泥啥的，会损失一部分口感，但更健康。”