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TVT体育app下载深圳蓝海多视点中医:秋天的第一杯奶茶小心喝多了影响孩子长高

2023-08-30 08:13:54
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  TVT体育app下载深圳蓝海多视点中医:秋天的第一杯奶茶小心喝多了影响孩子长高但奶茶虽味美,却不是什么健康食品,适量少喝还好,过量却会对人们的身体发育造成极大的影响。尤其是对于未成年儿童而言,奶茶会极大的影响孩子的身体发育,比如导致孩子长不高。

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  奶茶是一种高糖食物,里面含有大量的糖分。糖是所需的营养物质,但如果食用过度糖分,体内会产生大量糖代谢中的中间产物——丙酮酸、乳酸等。为了中和这些酸,要消耗大量碱性的钙、镁、钠等。

  钙对骨骼的作用,相信各位家长都知道。钙是骨骼的重要的构成成分,可以促进骨骼的发育,改善骨骼发育不全、长不高的现象,使骨骼强健。反之,如果缺钙,骨骼的发育和健康就会受影响,有可能患上身材矮小、佝偻病、骨质疏松等疾病。

  同时,吃糖过多TVT体育app下载,还会导致孩子发胖。根据研究表明,中脂肪堆积过多,会导致性早熟的出现。有科学家在国外非白人种群中进行过调查,在女童3岁一直到进入青春期发育之前的这段时间里,如果BMI较高,则出现性早熟的可能性更大,并且肥胖率越高,性早熟的时间越早。

  性早熟会使儿童提前进入青春期,导致孩子还在儿童期,身体就开始大量分泌性激素,使骨骼发育加速,骨骺过早闭合,最终影响孩子成年后的身高。有数据统计,三分之一的儿童矮小是因为性早熟。性早熟会使女孩平均身高受损10cm,男孩平均身高受损20cm。

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  从上面介绍可以看出,奶茶本身并不会影响孩子长高,影响孩子长高的是奶茶中的糖分。因此,想要孩子长得高,不仅奶茶不能多喝,几乎所有的甜食,包括可乐、蛋糕、糖果、巧克力等都不能多呼民。

  尤其是可乐、雪碧等碳酸饮料,碳酸饮料中的碳酸进入后,会和里的钙结合成碳酸钙。过多食用碳酸饮料,会导致体内碳酸钙过多,致使钙流失,从而影响骨骼的健康,导致孩子长不高。

  如果可以的话,家长最好什么零食都不要给孩子吃,也不需要额外进补,只要保证孩子一日三餐正常,每餐都包括谷薯杂豆类、蔬菜水果类、水产畜禽蛋类、奶及大豆类等4类食物中的3类及以上,就能保证孩子每日营养的摄入。

  同时,做饭的时候,按照“低盐、低脂、低糖、不辛辣”清淡饮食的标准烹饪,尽量以蒸、煮为主,不要煎、烤,这样才能保证食物中的营养成分不流失。

  如果家里有条件的线岁开始,每年带孩子去测一次骨龄。骨龄就是骨骼的年龄,体现了儿童骨骼实际发育水平,可以较准确地反映孩子的生长发育水平和成熟程度。因此,用骨龄来判断孩子的发育情况,会更加准确一些TVT体育app下载

  2、骨龄骨密度检查测评:包含骨龄检测费 (价值499元)、骨龄评估费(价值200元)、骨密度测评 (价值230元)、 微量元素检测(价值260元)等项目,判断孩子骨骼情况及身高问题,专家制定发育助长方案。

  测过骨龄后,医生和家长不仅能及时了解孩子身体情况,还能根据检测结果,针对性的调整孩子的饮食、作息等状态,从而使身高发挥最大潜能TVT体育app下载,让孩子长得更高。

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  5、 担心孩子性早熟,女孩8岁前、男孩9岁前出现第二性征的发育(女孩乳房发育,男孩有增大,变声等现象);

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